Solo tu hai il potere di cambiare la tua vita.
Io sono qui per aiutarti a navigare tra le sfide.
Ela Vasilescu
Person-Centered Professional Counselor
Ela Vasilescu
Person-Centered Professional Counselor
Solo tu hai il potere di cambiare la tua vita.
Io sono qui per aiutarti a navigare tra le sfide.
“Conoscere se stessi è l’inizio di ogni saggezza.”
Aristotele
Il counseling è uno strumento potente per centrarti nel momento presente, costruire resilienza e sviluppare un senso di sé più forte, permettendoti di vivere una vita più appagante e autentica.
Un sé centrato sulla crescita personale
Credo che tu abbia già dentro di te le risposte alle tue difficoltà. Il mio obiettivo non è guidarti, ma camminare al tuo fianco mentre affronti le sfide della vita, supportando il tuo viaggio di auto-esplorazione e crescita. In un ambiente sicuro, compassionevole e privo di giudizio, ti starò accanto nella tua scoperta.
Queste risposte ti permetteranno di sviluppare resilienza e un senso di sé più forte, consentendoti di vivere una vita più appagante e autentica.”
Il mio approccio centrato sulla persona
“Il curioso paradosso è che quando mi accetto così come sono, allora posso cambiare.”
Carl Rogers
Ogni individuo ha un insieme unico di punti di forza: superpoteri. Questi superpoteri potrebbero non essere sempre evidenti, soprattutto quando la vita sembra rumorosa, opprimente o incerta, ma sono lì, in attesa di essere scoperti.
Ispirata dai principi di Carl Rogers, il mio approccio è centrato su di te. Seguendo i valori fondamentali di empatia, autenticità e considerazione positiva incondizionata, ti accolgo in uno spazio dove ti puoi sentire ascoltato e compreso. Qui, i tuoi pensieri, sentimenti ed esperienze sono la cosa più importante e sei sostenuto nella ricerca della tua strada.
Il mio superpotere
È fondamentale trovare un counselor che sia adatto per te.
Il potere dell’ascolto
L’ascolto è al centro di ciò che facciodella mia pratica. Credo che le chiavi per sbloccare certe sfide emotive inizino quando vieni ascoltato sinceramente, senza interruzioni, giudizi o idee preconcette. Questo approccio promuove una connessione che incoraggia l’accettazione di sé, l’intuizione personale e il cambiamento duraturo.
Counseling a Firenze
Esperta nell’assistere con:
- Gestire risposte emotive difficili
- Disinnescare e fare il debriefing dopo un evento emotivo intenso
- Tecniche di grounding per riportarti al momento presente
- Esplorazione dei punti di forza personali e come applicarli
- Cicli di rimuginio e procrastinazione
- Esplorazione di ciò che ha significato per te
- Trovare strumenti per costruire autostima e fiducia in te stesso
- Scoprire abitudini sane da applicare nella tua routine quotidiana
- Motivazione e produttività, stress e burnout, sentirsi sopraffatti e procrastinazione
- Comunicazione nelle relazioni e dinamiche relazionali
- Sviluppare una mentalità più positiva, comprendere e affrontare pensieri e sentimenti negativi
- Shock culturale – ambientarsi a Firenze – parlare/non parlare italiano – cultura italiana, cultura in generale
Professional Counselor a Firenze
Numero di iscrizione A3375-2024
P.IVA: IT06571170486
Ambito di intervento
Emergenza
Benessere personale e relazionale
Narrativa – autobiografica
Lingue parlate:
Inglese
Italiano